വിറ്റാമിൻ ബി 3 ക്രോണിക്കിൾസ്: ചർമ്മസംരക്ഷണത്തിൽ നിയാസിനാമൈഡിന്റെ ശക്തി
വിറ്റാമിൻ ബി 3 എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന നിയാസിനാമൈഡ് ഒരു വൈവിധ്യമാർന്ന ചർമ്മസംരക്ഷണ ഘടകമാണ്, ഇത് ചർമ്മത്തിന് ധാരാളം ഗുണങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ അടുത്തിടെ ജനപ്രീതി നേടിയിട്ടുണ്ട്. ഈ ബ്ലോഗ് പോസ്റ്റിൽ, നിയാസിനാമൈഡ് എന്താണെന്നും അത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, അത് എവിടെ നിന്നാണ് ഉരുത്തിരിഞ്ഞത്, അതിന്റെ സസ്യാഹാര നില, എല്ലാ ചർമ്മ തരങ്ങൾക്കുമുള്ള സുരക്ഷ, അത് എപ്പോൾ ഉപയോഗിക്കാൻ പാടില്ല, ഏത് തരത്തിലുള്ള ചർമ്മസംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ നിയാസിനാമൈഡ് ഉണ്ട്, കൂടാതെ ഏറ്റവും ജനപ്രിയമായത് നിയാസിനാമൈഡ് ചർമ്മസംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ.
എന്താണ് നിയാസിനാമൈഡ്?
വിറ്റാമിൻ ബി കുടുംബത്തിൽ പെടുന്ന വെള്ളത്തിൽ ലയിക്കുന്ന വിറ്റാമിനാണ് നിയാസിനാമൈഡ്. ഇത് വിറ്റാമിൻ ബി 3 എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന നിയാസിൻ ഒരു ഡെറിവേറ്റീവ് ആണ്. നിയാസിനാമൈഡ് ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങളുള്ള ഒരു ശക്തമായ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റാണ്, ഇത് ചർമ്മത്തിന്റെ വിവിധ പ്രശ്‌നങ്ങൾക്ക് ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള ഫലപ്രദമായ ഘടകമാണ്.
നിയാസിനാമൈഡ് എങ്ങനെയാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്?
ചർമ്മത്തിന്റെ ഈർപ്പം തടയാൻ സഹായിക്കുന്ന ലിപിഡുകളായ സെറാമൈഡുകളുടെ ഉത്പാദനം വർദ്ധിപ്പിച്ചാണ് നിയാസിനാമൈഡ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്. ഇത് ചർമ്മത്തിന്റെ ജലാംശം മെച്ചപ്പെടുത്താനും നേർത്ത വരകളും ചുളിവുകളും കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കും.
ചർമ്മത്തിന് നിറം നൽകുന്ന മെലാനിൻ എന്ന പിഗ്മെന്റിന്റെ ഉത്പാദനം തടയുന്നതിലൂടെയും നിയാസിനാമൈഡ് പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഇത് ഹൈപ്പർപിഗ്മെന്റേഷൻ, കറുത്ത പാടുകൾ, ചർമ്മത്തിന്റെ മറ്റ് നിറവ്യത്യാസങ്ങൾ എന്നിവ കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ഫലപ്രദമായ ഘടകമാക്കുന്നു.
കൂടാതെ, നിയാസിനാമൈഡിന് ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങളുണ്ട്, ഇത് ചുവപ്പും പ്രകോപിപ്പിക്കലും ശമിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും, ഇത് സെൻസിറ്റീവ് അല്ലെങ്കിൽ മുഖക്കുരു സാധ്യതയുള്ള ചർമ്മമുള്ളവർക്ക് അനുയോജ്യമായ ഒരു ഘടകമാണ്.
നിയാസിനാമൈഡ് എവിടെ നിന്ന് ഉത്ഭവിക്കുന്നു?
മാംസം, മത്സ്യം, പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾ എന്നിവയിൽ സ്വാഭാവികമായി കാണപ്പെടുന്ന നിയാസിനിൽ നിന്നാണ് നിയാസിനാമൈഡ് ഉരുത്തിരിഞ്ഞത്. എന്നിരുന്നാലും, ചർമ്മസംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനായി നിയാസിനാമൈഡ് സാധാരണയായി ഒരു ലബോറട്ടറി ക്രമീകരണത്തിൽ സമന്വയിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു.
നിയാസിനാമൈഡ് വീഗൻ ആണോ?
നിയാസിനാമൈഡ് സാധാരണയായി സസ്യാഹാരമാണ്, കാരണം ഇത് ഒരു ലബോറട്ടറി ക്രമീകരണത്തിൽ സമന്വയിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു, കൂടാതെ മൃഗങ്ങളിൽ നിന്ന് ഉരുത്തിരിഞ്ഞ ചേരുവകൾ അടങ്ങിയിട്ടില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ചില ചർമ്മസംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ മറ്റ് നോൺ-വെഗൻ ചേരുവകൾ അടങ്ങിയിരിക്കാം. ഇത് നിങ്ങൾക്ക് പ്രധാനമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ സാക്ഷ്യപ്പെടുത്തിയ സസ്യാഹാര മുദ്രകൾക്കായി ലേബൽ പരിശോധിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ നിർമ്മാതാവിനെ ബന്ധപ്പെടുക.
നിയാസിനാമൈഡ് എല്ലാ ചർമ്മ തരങ്ങൾക്കും സുരക്ഷിതമാണോ?
സെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മം ഉൾപ്പെടെ എല്ലാ ചർമ്മ തരങ്ങൾക്കും നിയാസിനാമൈഡ് സുരക്ഷിതമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. നിർദ്ദേശിച്ച പ്രകാരം ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ പ്രകോപിപ്പിക്കലോ മറ്റ് പ്രതികൂല പ്രതികരണങ്ങളോ ഉണ്ടാക്കാൻ സാധ്യതയില്ലാത്ത മൃദുവായ ഘടകമാണിത്.
എപ്പോൾ നിയാസിനാമൈഡ് ഉപയോഗിക്കരുത്
നിയാസിനാമൈഡ് സാധാരണയായി എല്ലാ ചർമ്മ തരങ്ങൾക്കും സുരക്ഷിതമാണെങ്കിലും, ഇത് അനുയോജ്യമല്ലാത്ത ചില സന്ദർഭങ്ങളുണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, നിയാസിൻ അലർജിയുള്ളവർ നിയാസിനാമൈഡ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കണം. ഏതെങ്കിലും ചർമ്മസംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നം പോലെ, നിയാസിനാമൈഡ് അടങ്ങിയ ഉൽപ്പന്നം ഉപയോഗിച്ചതിന് ശേഷം ചുവപ്പ്, ചൊറിച്ചിൽ അല്ലെങ്കിൽ വീക്കം പോലുള്ള എന്തെങ്കിലും പ്രതികൂല പ്രതികരണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഉപയോഗം നിർത്തുകയും ഒരു ആരോഗ്യ വിദഗ്ദ്ധനെ സമീപിക്കുകയും വേണം.
ഏത് തരത്തിലുള്ള ചർമ്മസംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ നിയാസിനാമൈഡ് ഉണ്ട്?
ക്ലെൻസറുകൾ, ടോണറുകൾ, സെറം, മോയ്സ്ചറൈസറുകൾ, മാസ്കുകൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ വിവിധ ചർമ്മസംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ നിയാസിനാമൈഡ് കാണാം. ഹൈപ്പർപിഗ്മെന്റേഷൻ, മുഖക്കുരു അല്ലെങ്കിൽ വാർദ്ധക്യം പോലെയുള്ള പ്രത്യേക ചർമ്മ ആശങ്കകൾ പരിഹരിക്കുന്നതിനായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുള്ള ഫോർമുലേഷനുകളിൽ ഇത് പലപ്പോഴും ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്.
ഏറ്റവും ജനപ്രിയമായ നിയാസിനാമൈഡ് ചർമ്മസംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഏതാണ്?
ഏറ്റവും പ്രശസ്തമായ നിയാസിനാമൈഡ് ചർമ്മസംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ ചിലത് ഉൾപ്പെടുന്നു:
- പിസിഎ സ്കിൻ വിറ്റാമിൻ ബി 3 ബ്രൈറ്റ്നിംഗ് സെറം
- സ്കിൻമെഡിക്ക ഈവൻ & കറക്റ്റ് അഡ്വാൻസ്ഡ് ബ്രൈറ്റനിംഗ് സെറം
- ഒബാഗി ഡെയ്‌ലി ഹൈഡ്രോ-ഡ്രോപ്സ് ഫേഷ്യൽ സെറം
- സെന്റ ഇല്യൂമിൻ ഐ ക്രീം
മൊത്തത്തിൽ, ചർമ്മത്തിന് വൈവിധ്യമാർന്ന ഗുണങ്ങൾ നൽകാൻ കഴിയുന്ന ഒരു വൈവിധ്യമാർന്ന ചർമ്മസംരക്ഷണ ഘടകമാണ് നിയാസിനാമൈഡ്. ഇത് എല്ലാ ചർമ്മ തരങ്ങൾക്കും സുരക്ഷിതമാണ്, കൂടാതെ ചർമ്മ സംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ വിപുലമായ ശ്രേണിയിൽ ഇത് കാണാവുന്നതാണ്, ഇത് നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യയിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് എളുപ്പമാക്കുന്നു.
നിങ്ങൾ ഹൈപ്പർപിഗ്മെന്റേഷൻ, മുഖക്കുരു, വാർദ്ധക്യം, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യവും രൂപവും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിയാസിനാമൈഡ് തീർച്ചയായും പരിഗണിക്കേണ്ട ഒരു ഘടകമാണ്.
ഒരു അഭിപ്രായം ഇടൂ