ദേശീയ റോസേഷ്യ അവബോധ മാസം: ഈ ചർമ്മ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ അറിയേണ്ടതെല്ലാം

ഏപ്രിൽ ദേശീയ റോസേഷ്യ അവബോധ മാസമാണ്, യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സിൽ മാത്രം ഏകദേശം 16 ദശലക്ഷം ആളുകളെ ബാധിക്കുന്ന ഈ പൊതുവായ ചർമ്മ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് അവബോധം വളർത്താനുള്ള സമയമാണിത്. ഇത് നിരാശാജനകവും ചിലപ്പോൾ ലജ്ജാകരവുമായ അവസ്ഥയായിരിക്കാം, എന്നാൽ ശരിയായ ചികിത്സയും പരിചരണവും കൊണ്ട് ഇത് കൈകാര്യം ചെയ്യാവുന്നതാണ്. ഈ ബ്ലോഗ് പോസ്റ്റ്, അതിന്റെ കാരണങ്ങൾ, ലക്ഷണങ്ങൾ, ചികിത്സകൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ റോസേഷ്യയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ അറിയേണ്ടതെല്ലാം ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.

1992-ൽ യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സിലെ നാഷണൽ റോസേഷ്യ സൊസൈറ്റി (NRS) ആണ് ദേശീയ റോസേഷ്യ ബോധവൽക്കരണ മാസം സൃഷ്ടിച്ചത്. ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ദശലക്ഷക്കണക്കിന് ആളുകളെ ബാധിക്കുന്ന പൊതുവായതും എന്നാൽ പലപ്പോഴും തെറ്റിദ്ധരിക്കപ്പെട്ടതുമായ ചർമ്മരോഗമായ റോസേഷ്യയെക്കുറിച്ച് പൊതുജന അവബോധം വളർത്തുന്നതിനായി ഏപ്രിൽ മാസത്തെ ദേശീയ റോസേഷ്യ അവബോധ മാസമായി NRS സ്ഥാപിച്ചു. ഈ മാസത്തിൽ, അടയാളങ്ങൾ, ലക്ഷണങ്ങൾ, ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് ആളുകളെ ബോധവത്കരിക്കുന്നതിനായി NRS വിവിധ പ്രവർത്തനങ്ങളും പരിപാടികളും സംഘടിപ്പിക്കുന്നു.

റോസേഷ്യയുടെ കണ്ടെത്തൽ ഒരു പ്രത്യേക വ്യക്തിക്ക് ആരോപിക്കപ്പെട്ടിട്ടില്ല, കാരണം ഇത് നൂറ്റാണ്ടുകളായി അംഗീകരിക്കപ്പെട്ട ഒരു ചർമ്മരോഗമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, "റോസേഷ്യ" എന്ന പദം ആദ്യമായി ഉപയോഗിച്ചത് 19-ആം നൂറ്റാണ്ടിൽ ഒരു ഫ്രഞ്ച് ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റ് ഡോ. എമിലി ബാസിൻ ആണ്. മുഖത്ത് ചുവപ്പും വീക്കവും ഉണ്ടാക്കുന്ന ഒരു അവസ്ഥയെ അദ്ദേഹം വിവരിക്കുകയും അതിനെ "മുഖക്കുരു റോസാസീ" അല്ലെങ്കിൽ "റോസേഷ്യ മുഖക്കുരു" എന്ന് വിളിക്കുകയും ചെയ്തു. അതിനുശേഷം, ഞങ്ങളുടെ ധാരണ വികസിച്ചു. മുഖത്തിന്റെ ചുവപ്പ്, മുഴകൾ, മുഖക്കുരു എന്നിവയുൾപ്പെടെ വിവിധ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്ന ഒരു വിട്ടുമാറാത്ത കോശജ്വലന ചർമ്മ അവസ്ഥയായി ഇത് ഇപ്പോൾ അംഗീകരിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. റോസേഷ്യയുടെ കൃത്യമായ കാരണം പൂർണ്ണമായി മനസ്സിലായിട്ടില്ലെങ്കിലും, ഈ അവസ്ഥയുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന വിവിധ ട്രിഗറുകളും ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകളും ഗവേഷണം തിരിച്ചറിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്.

Rosacea അവലോകനം

റോസേഷ്യ ഒരു വിട്ടുമാറാത്ത കോശജ്വലന ത്വക്ക് അവസ്ഥയാണ്, ചുവപ്പ്, ഫ്ലഷിംഗ്, ചിലപ്പോൾ മുഴകളും മുഖക്കുരുവും. ഇത് സാധാരണയായി മുഖത്തെ ബാധിക്കുന്നു, സാധാരണയായി 30 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ള മുതിർന്നവരിലാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്, പുരുഷന്മാരേക്കാൾ സ്ത്രീകളിലാണ് ഇത് കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നത്. റോസേഷ്യയുടെ കൃത്യമായ കാരണം പൂർണ്ണമായി മനസ്സിലായിട്ടില്ലെങ്കിലും, ഇത് ജനിതക, പാരിസ്ഥിതിക, ജീവിതശൈലി ഘടകങ്ങളുടെ സംയോജനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണെന്ന് കരുതപ്പെടുന്നു.

റോസേഷ്യയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

റോസേഷ്യയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഓരോ വ്യക്തിയിലും വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കും, കൂടാതെ മുഖത്തിന്റെ ചുവപ്പ്, മുഖക്കുരു, മുഖക്കുരു, മുഖക്കുരു എന്നിവ ഉൾപ്പെടാം. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, റോസേഷ്യ കണ്ണിന്റെ പ്രകോപിപ്പിക്കലിനും വരൾച്ചയ്ക്കും കാരണമാകും. റോസേഷ്യയുടെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• മുഖത്തിന്റെ ചുവപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ മുഖക്കുരു
• മുഖത്ത് ചെറിയ, ചുവന്ന മുഴകൾ അല്ലെങ്കിൽ മുഖക്കുരു
• കണ്ണിലെ പ്രകോപനം അല്ലെങ്കിൽ വരൾച്ച
• മൂക്കിലോ മുഖത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലോ കട്ടിയുള്ള ചർമ്മം
• മുഖത്ത് കത്തുന്ന അല്ലെങ്കിൽ കുത്തുന്ന വികാരങ്ങൾ
• വീർത്ത അല്ലെങ്കിൽ ചുവന്ന കണ്പോളകൾ

എന്താണ് റോസേഷ്യയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നത്?

റോസേഷ്യയുടെ കൃത്യമായ കാരണം പൂർണ്ണമായി മനസ്സിലായിട്ടില്ല; എന്നിരുന്നാലും, മിക്ക പ്രൊഫഷണലുകളും വിശ്വസിക്കുന്നത് ഇത് ജനിതക, പാരിസ്ഥിതിക, ജീവിതശൈലി ഘടകങ്ങളുടെ സംയോജനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു എന്നാണ്.

റോസേഷ്യ എല്ലായ്പ്പോഴും ദൃശ്യമാകില്ല, പക്ഷേ ഇത് ഒരു വിട്ടുമാറാത്ത ചർമ്മരോഗമാണ്, ഇത് കാലക്രമേണ വരാനും പോകാനും കഴിയുന്ന ദൃശ്യ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു. 

റോസേഷ്യയുടെ സാധ്യതയുള്ള ചില ട്രിഗറുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• സൂര്യപ്രകാശം
• ചൂടുള്ള അല്ലെങ്കിൽ എരിവുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ
• സമ്മര്ദ്ദം
• ചില മരുന്നുകൾ
• തീവ്രമായ താപനില അല്ലെങ്കിൽ കാലാവസ്ഥാ സാഹചര്യങ്ങൾ
• വ്യായാമം
• മദ്യം
• ചൂടുള്ള പാനീയങ്ങൾ
• കഠിനമായ ചേരുവകളുള്ള ചർമ്മസംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ

റോസേഷ്യയ്ക്ക് എന്ത് തോന്നുന്നു?

റോസേഷ്യയുടെ ദൃശ്യമായ ലക്ഷണങ്ങൾ പലർക്കും കാര്യമായ ആശങ്കയുണ്ടാക്കുമെങ്കിലും, എല്ലാ ലക്ഷണങ്ങളും ദൃശ്യമാകില്ല. റോസേഷ്യ ഉള്ള ചില ആളുകൾക്ക്, ഈ അവസ്ഥയുടെ ദൃശ്യമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇല്ലെങ്കിൽപ്പോലും, ചർമ്മത്തിൽ കത്തുന്നതോ, കുത്തുന്നതോ, മുറുക്കമോ, ചൊറിച്ചിലോ അനുഭവപ്പെടാം. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഈ സംവേദനങ്ങൾ റോസേഷ്യയുടെ ഒരേയൊരു ലക്ഷണമായിരിക്കാം, അവ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത് വെല്ലുവിളിയാകും. 

റോസേഷ്യയുടെ തരങ്ങൾ

ദേശീയ റോസേഷ്യ സൊസൈറ്റി റോസേഷ്യയെ പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങളെയും ലക്ഷണങ്ങളെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി നാല് ഉപവിഭാഗങ്ങളായി തരംതിരിക്കുന്നു:

1. Erythematotelangiectatic rosacea (ETR): മുഖത്തിന്റെ ചുവപ്പ്, ഫ്ലഷിംഗ്, ദൃശ്യമായ രക്തക്കുഴലുകൾ (ടെലാൻജിയക്ടാസിയസ്) എന്നിവയാണ് ഈ ഉപവിഭാഗത്തിന്റെ സവിശേഷത. ETR ഉള്ള ആളുകൾക്ക് അവരുടെ ചർമ്മത്തിൽ കത്തുന്നതോ കത്തുന്നതോ അനുഭവപ്പെടാം.
2. Papulopustular rosacea (PPR): മുഖത്തിന്റെ ചുവപ്പ്, മുഴകൾ, മുഖക്കുരു എന്നിവയാണ് ഈ ഉപവിഭാഗത്തിന്റെ സവിശേഷത. മുഖക്കുരു എന്ന് തെറ്റിദ്ധരിക്കാം, എന്നാൽ മുഖക്കുരു പോലെ ബ്ലാക്ക് ഹെഡ്‌സും വൈറ്റ്‌ഹെഡും ഇതിലില്ല.
3. Phymatous rosacea: സാധാരണയായി മൂക്ക്, താടി, നെറ്റി, കവിൾ എന്നിവയിൽ കട്ടിയുള്ളതും കുതിച്ചുയരുന്നതുമായ ചർമ്മം ഈ ഉപവിഭാഗത്തിന്റെ സവിശേഷതയാണ്. ഇത് മൂക്ക് ബൾബുകളും ചുവപ്പും ആകാൻ കാരണമാകും, ഈ അവസ്ഥയെ "റിനോഫിമ" എന്നറിയപ്പെടുന്നു.
4. ഒക്യുലാർ റോസേഷ്യ: ഈ ഉപവിഭാഗം കണ്ണുകളെ ബാധിക്കുന്നു, ഇത് ചുവപ്പ്, വരൾച്ച, പൊള്ളൽ, കടുത്ത വികാരം എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു. ഇത് മങ്ങിയ കാഴ്ചയ്ക്കും പ്രകാശത്തോടുള്ള സംവേദനക്ഷമതയ്ക്കും കാരണമാകും.

ഈ ഉപവിഭാഗങ്ങൾ പരസ്പരവിരുദ്ധമല്ല, റോസേഷ്യ ഉള്ള ചില ആളുകൾക്ക് ഒന്നിലധികം ഉപവിഭാഗങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാം.

റോസേഷ്യ എങ്ങനെയാണ് ചികിത്സിക്കുന്നത്?

റോസേഷ്യയ്ക്ക് ചികിത്സയില്ലെങ്കിലും, അതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന നിരവധി ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ ലഭ്യമാണ്. റോസേഷ്യയ്ക്കുള്ള ഏറ്റവും സാധാരണമായ ചില ചികിത്സകളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ക്രീമുകൾ പോലുള്ള പ്രാദേശിക മരുന്നുകൾ
• ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ കുറഞ്ഞ അളവിലുള്ള ഐസോട്രെറ്റിനോയിൻ പോലുള്ള ഓറൽ മരുന്നുകൾ
• ലേസർ അല്ലെങ്കിൽ ലൈറ്റ് തെറാപ്പി
• ട്രിഗറുകൾ ഒഴിവാക്കുകയോ പതിവായി സൺസ്‌ക്രീൻ ധരിക്കുകയോ പോലുള്ള ഭക്ഷണക്രമത്തിലോ ജീവിതരീതിയിലോ ഉള്ള മാറ്റങ്ങൾ

റോസേഷ്യയ്ക്കുള്ള മികച്ച ചർമ്മസംരക്ഷണ ദിനചര്യ ഏതാണ്?

റോസേഷ്യ കൈകാര്യം ചെയ്യുമ്പോൾ, മൃദുലമായ ചർമ്മസംരക്ഷണ ദിനചര്യ പ്രധാനമാണ്. ഒരു സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനുള്ള ചില നുറുങ്ങുകൾ ഇതാ റോസേഷ്യ-സുരക്ഷിത ചർമ്മസംരക്ഷണ ദിനചര്യ അത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ മൃദുവാണ്:

• ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ നിങ്ങളുടെ മുഖം കഴുകാൻ സൌരഭ്യവാസനയില്ലാത്ത ക്ലെൻസർ ഉപയോഗിക്കുക. ദി സെന്റെയിൽ നിന്നുള്ള ദൈനംദിന സാന്ത്വന ശുദ്ധീകരണം ഞങ്ങളുടെ പ്രിയങ്കരങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്.
• കഠിനമായ സ്‌ക്രബുകൾ, എക്‌സ്‌ഫോളിയന്റുകൾ, മറ്റ് പ്രകോപനങ്ങൾ എന്നിവ ഒഴിവാക്കുക.
• സെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മത്തിന് പ്രത്യേകമായി തയ്യാറാക്കിയ മോയ്സ്ചറൈസറുകൾക്കായി നോക്കുക, അവ ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ പുരട്ടുക. ഈ ആഴത്തിലുള്ള ഈർപ്പവും വിശ്രമവും ഞങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു ഡെർമൽ റിപ്പയർ ക്രീം.
• എല്ലാ ദിവസവും കുറഞ്ഞത് SPF 30 ഉള്ള സൺസ്‌ക്രീൻ ധരിക്കുക.
• നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും ആന്റി-ഏജിംഗ് സെറം ഇത് പോലുള്ള റോസേഷ്യ സാധ്യതയുള്ള ചർമ്മത്തിന് വേണ്ടി നിർമ്മിച്ചതാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക ബയോ കംപ്ലീറ്റ് സെറം.
• പുതിയ ചർമ്മസംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കുമ്പോൾ ജാഗ്രത പാലിക്കുക, അവ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ ആദ്യം അവയെ പാച്ച് ടെസ്റ്റ് ചെയ്യുക.

Rosacea പതിവുചോദ്യങ്ങൾ

1. റോസേഷ്യ പകർച്ചവ്യാധിയാണോ? ഇല്ല, റോസേഷ്യ പകർച്ചവ്യാധിയല്ല, മാത്രമല്ല വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് മറ്റൊരാളിലേക്ക് പകരാൻ കഴിയില്ല.
2. റോസേഷ്യ സുഖപ്പെടുത്താൻ കഴിയുമോ? റോസേഷ്യയ്ക്ക് ചികിത്സയില്ല, എന്നാൽ അതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന നിരവധി ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ ലഭ്യമാണ്.
3. റോസേഷ്യ ചർമ്മത്തിന് സ്ഥിരമായ കേടുപാടുകൾ വരുത്തുമോ? ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, മൂക്കിലോ മുഖത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലോ കട്ടിയുള്ള ചർമ്മം പോലുള്ള സ്ഥിരമായ ചർമ്മ മാറ്റങ്ങളിലേക്ക് റോസേഷ്യ നയിച്ചേക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, ശരിയായ ചികിത്സയും പരിചരണവും ഉപയോഗിച്ച് ഈ മാറ്റങ്ങൾ പലപ്പോഴും കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും.
4. മുഖത്തിന് പുറമെ ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളെയും റോസേഷ്യ ബാധിക്കുമോ? റോസേഷ്യ സാധാരണയായി മുഖത്തെ ബാധിക്കുന്നു, എന്നാൽ അപൂർവ സന്ദർഭങ്ങളിൽ ഇത് കഴുത്ത്, നെഞ്ച് അല്ലെങ്കിൽ തലയോട്ടി എന്നിവയെ ബാധിക്കും.
5. റോസേഷ്യയുടെ അപകടസാധ്യത ആർക്കാണ്? Rosacea ആരെയും ബാധിക്കാം, എന്നാൽ ചർമ്മമുള്ള വ്യക്തികളിലും സ്ത്രീകളിലും ഇത് കൂടുതൽ സാധാരണമാണ്. ഇത് സാധാരണയായി 30 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ള മുതിർന്നവരെ ബാധിക്കുന്നു.
6. എങ്ങനെയാണ് റോസേഷ്യ രോഗനിർണയം നടത്തുന്നത്? നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ ശാരീരിക പരിശോധനയുടെയും രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെ അവലോകനത്തിന്റെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ ഒരു ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റിന് റോസേഷ്യ നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയും.
7. എനിക്ക് റോസേഷ്യ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഞാൻ എന്ത് ഒഴിവാക്കണം? നിങ്ങളുടെ ട്രിഗറുകൾ അറിയുന്നതിലൂടെയും സ്വയം പരിരക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള നടപടികൾ കൈക്കൊള്ളുന്നതിലൂടെയും നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ജ്വലനം തടയാനാകും. ട്രിഗറുകളിൽ സൂര്യപ്രകാശം, സമ്മർദ്ദം, തണുത്ത കാലാവസ്ഥ, മസാലകൾ, മദ്യം മുതലായവ ഉൾപ്പെടാം.
8. റോസേഷ്യയ്ക്കുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച ചർമ്മസംരക്ഷണ ദിനചര്യ ഏതാണ്? റോസേഷ്യയ്ക്കുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച ചർമ്മസംരക്ഷണ ദിനചര്യ സൗമ്യവും പ്രകോപിപ്പിക്കാത്തതുമാണ്. വീര്യം കുറഞ്ഞ ഒരു ക്ലെൻസർ ഉപയോഗിക്കുക, കഠിനമായ സ്‌ക്രബുകളോ എക്‌സ്‌ഫോളിയന്റുകളോ ഒഴിവാക്കുക, സെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മത്തിന് വേണ്ടി പ്രത്യേകം തയ്യാറാക്കിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾക്കായി നോക്കുക.
9. എനിക്ക് റോസേഷ്യ ഉണ്ടെങ്കിൽ എനിക്ക് മേക്കപ്പ് ചെയ്യാൻ കഴിയുമോ? അതെ, നിങ്ങൾക്ക് റോസേഷ്യ ഉണ്ടെങ്കിൽ മേക്കപ്പ് ചെയ്യാം. കോമഡോജെനിക് അല്ലാത്തതും സുഗന്ധമില്ലാത്തതും സെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മത്തിന് പ്രത്യേകം രൂപപ്പെടുത്തിയതുമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾക്കായി തിരയുക. കഠിനമായ ചേരുവകളുള്ള കനത്ത അടിത്തറയോ ഉൽപ്പന്നങ്ങളോ ഒഴിവാക്കുക.