വേനൽക്കാലത്ത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ എങ്ങനെ പരിപാലിക്കാം

വേനൽക്കാലം ചൂടുള്ള താപനിലയും വർദ്ധിച്ച സൂര്യപ്രകാശവും നൽകുന്നു, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കാനും പോഷിപ്പിക്കാനും നിങ്ങളുടെ ചർമ്മസംരക്ഷണ ദിനചര്യ ക്രമീകരിക്കുന്നത് നിർണായകമാക്കുന്നു. ഈ ബ്ലോഗ് പോസ്റ്റിൽ, വേനൽക്കാല ചർമ്മ സംരക്ഷണത്തിനുള്ള മികച്ച സമ്പ്രദായങ്ങൾ ഞങ്ങൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുകയും സീസൺ മുഴുവൻ ആരോഗ്യകരവും തിളക്കമുള്ളതുമായ ചർമ്മം നിലനിർത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് EltaMD, SkinMedica, Senté എന്നിവയിൽ നിന്നുള്ള ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുകയും ചെയ്യും. വേനൽക്കാല ചർമ്മ സംരക്ഷണ ട്രെൻഡുകൾ മുതൽ അവശ്യ ചേരുവകളും സൂര്യനു ശേഷമുള്ള വീണ്ടെടുക്കൽ നുറുങ്ങുകളും വരെ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പരിരക്ഷിച്ചിരിക്കുന്നു.

വേനൽക്കാല ചർമ്മസംരക്ഷണ ട്രെൻഡുകൾ

ഭാരം കുറഞ്ഞതും കൊഴുപ്പില്ലാത്തതുമായ ഫോർമുലേഷനുകൾ: വേനൽക്കാലത്ത്, കനത്തതും കൊഴുപ്പുള്ളതുമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ചർമ്മത്തിൽ അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടും. ഭാരം കുറഞ്ഞതും എണ്ണ രഹിത മോയ്‌സ്‌ചറൈസറുകളും സൺസ്‌ക്രീനുകളും തിരഞ്ഞെടുക്കുക, അത് നിങ്ങളെ ഭാരപ്പെടുത്താതെ ആവശ്യത്തിന് ജലാംശം നൽകുന്നു. EltaMD UV ക്ലിയർ ഫേഷ്യൽ സൺസ്‌ക്രീൻ SPF 46 ഭാരം കുറഞ്ഞതും കോമഡോജെനിക് അല്ലാത്തതുമായതിനാൽ വിശാലമായ സ്പെക്‌ട്രം പരിരക്ഷ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന ഒരു ജനപ്രിയ തിരഞ്ഞെടുപ്പാണ്.

ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് സമ്പുഷ്ടമായ ഫോർമുലകൾ: ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ ചെറുക്കാനും പാരിസ്ഥിതിക നാശത്തിൽ നിന്ന് ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു, ഇത് വേനൽക്കാലത്ത് സൂര്യപ്രകാശം കൂടുതലുള്ള വേനൽക്കാലത്ത് പ്രധാനമാണ്. SkinMedica Total Defense + Repair SPF 50+ എന്നത് വൈറ്റമിൻ സി, ഇ തുടങ്ങിയ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളുമായി ബ്രോഡ്-സ്പെക്‌ട്രം സംരക്ഷണം സംയോജിപ്പിച്ച് ദോഷകരമായ അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികൾക്കെതിരെ ചർമ്മത്തിന്റെ പ്രതിരോധം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഒരു സൺസ്‌ക്രീനാണ്.

ജലാംശം നൽകുന്നതും ആശ്വാസം നൽകുന്നതുമായ ചേരുവകൾ: ചൂടും സൂര്യപ്രകാശവും മൂലമുണ്ടാകുന്ന വരൾച്ചയെ ചെറുക്കാൻ വേനൽക്കാലത്ത് ജലാംശം നിർണായകമാണ്. ഈർപ്പം ആകർഷിക്കുകയും നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുന്ന ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ് അടങ്ങിയ ചർമ്മസംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾക്കായി നോക്കുക. ആഴത്തിലുള്ള ജലാംശം നൽകുന്നതിനും കൂടുതൽ യൗവനമുള്ള മുഖച്ഛായ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനുമായി ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡും പേറ്റന്റ് നേടിയ ഹെപ്പറാൻ സൾഫേറ്റ് അനലോഗ് (എച്ച്എസ്എ) സാങ്കേതികവിദ്യയും അടങ്ങിയ കനംകുറഞ്ഞ മോയ്സ്ചറൈസറാണ് സെന്റ ഡെർമൽ റിപ്പയർ ക്രീം.

വേനൽക്കാല ചർമ്മസംരക്ഷണത്തിനുള്ള ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ചേരുവകൾ

ബ്രോഡ്-സ്പെക്ട്രം സൺസ്ക്രീൻ: സൂര്യന്റെ ദോഷകരമായ രശ്മികളിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കുക എന്നത് ഒരു പ്രധാന മുൻഗണനയാണ്. ഒരു യഥാർത്ഥ ഘടകമല്ലെങ്കിലും, UVA, UVB രശ്മികളിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കാൻ 30 അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ കൂടുതലുള്ള SPF ഉള്ള വിശാലമായ സ്പെക്ട്രം സൺസ്ക്രീൻ നിങ്ങൾ എപ്പോഴും തിരഞ്ഞെടുക്കണം. EltaMD UV ക്ലിയർ ഫേഷ്യൽ സൺസ്‌ക്രീൻ SPF 46 ഒരു മികച്ച ഓപ്ഷനാണ്, സെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മം ഉൾപ്പെടെ എല്ലാ ചർമ്മ തരങ്ങൾക്കും അനുയോജ്യമാകുമ്പോൾ ഫലപ്രദമായ സൂര്യ സംരക്ഷണം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.

വൈറ്റമിൻ സി: വൈറ്റമിൻ സി ഒരു ശക്തമായ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റാണ്, ഇത് ചർമ്മത്തിന് തിളക്കം നൽകുകയും ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം തുല്യമാക്കുകയും പരിസ്ഥിതി നാശത്തിൽ നിന്ന് അധിക സംരക്ഷണം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. സ്കിൻമെഡിക്ക വിറ്റാമിൻ സി+ഇ കോംപ്ലക്സ് വൈറ്റമിൻ സി, ഇ എന്നിവയുടെ ശക്തി സംയോജിപ്പിച്ച് നേർത്ത വരകൾ, ചുളിവുകൾ, നിറവ്യത്യാസം എന്നിവ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, ഇത് നിങ്ങളുടെ വേനൽക്കാല ചർമ്മസംരക്ഷണ ദിനചര്യയ്ക്ക് വിലപ്പെട്ട കൂട്ടിച്ചേർക്കലായി മാറുന്നു.

ഹൈലുറോണിക് ആസിഡ്: ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ് ഒരു ജലാംശം നൽകുന്ന ഘടകമാണ്, ഇത് ചർമ്മത്തിലെ ഈർപ്പത്തിന്റെ അളവ് നിറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, ഇത് തടിച്ചതും യുവത്വമുള്ളതുമായ ചർമ്മത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. സെന്റ ഡെർമൽ റിപ്പയർ ക്രീം, ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡും എച്ച്എസ്എ സാങ്കേതികവിദ്യയും കൊണ്ട് സമ്പുഷ്ടമായ, വേനൽക്കാലത്ത് വരൾച്ചയെ ചെറുക്കുന്നതിനും ഒപ്റ്റിമൽ ചർമ്മ ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നതിനും തീവ്രമായ ജലാംശം നൽകുന്നു.

വേനൽക്കാലത്ത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ പരിപാലിക്കുന്നതിനുള്ള നുറുങ്ങുകൾ

ജലാംശം നിലനിർത്തുക: നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ ഉള്ളിൽ നിന്ന് ഈർപ്പമുള്ളതാക്കാൻ ദിവസം മുഴുവൻ ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുക. ജലാംശമുള്ള ചർമ്മം വരൾച്ച, പ്രകോപനം, അകാല വാർദ്ധക്യം എന്നിവയ്ക്കുള്ള സാധ്യത കുറവാണ്.

സൌമ്യമായി വൃത്തിയാക്കുക: ചർമ്മത്തിലെ സ്വാഭാവിക എണ്ണകൾ നീക്കം ചെയ്യാതെ വിയർപ്പ്, അധിക എണ്ണ, മാലിന്യങ്ങൾ എന്നിവ നീക്കം ചെയ്യാൻ മൃദുവായ ക്ലെൻസർ തിരഞ്ഞെടുക്കുക. EltaMD ഫോമിംഗ് ഫേഷ്യൽ ക്ലെൻസർ വേനൽക്കാലത്ത് ചർമ്മസംരക്ഷണത്തിന് അനുയോജ്യമാക്കുന്ന, വരൾച്ചയോ പ്രകോപിപ്പിക്കലോ ഇല്ലാതെ ചർമ്മത്തെ ഫലപ്രദമായി വൃത്തിയാക്കുന്ന ഒരു pH- ബാലൻസ്ഡ് ഫോർമുലയാണിത്.

പതിവായി എക്സ്ഫോളിയേറ്റ് ചെയ്യുക: ചർമ്മത്തിലെ നിർജ്ജീവ കോശങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്യാനും സുഷിരങ്ങൾ അടയ്ക്കാനും തിളക്കമുള്ള നിറം നൽകാനും എക്സ്ഫോളിയേഷൻ സഹായിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, വേനൽക്കാലത്ത്, അമിതമായ പുറംതള്ളലും സംവേദനക്ഷമതയും ഒഴിവാക്കാൻ മൃദുലമായ എക്സ്ഫോളിയന്റുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. സെന്റ എക്സ്ഫോളിയേറ്റിംഗ് ക്ലെൻസർ ഗ്ലൈക്കോളിക് ആസിഡ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പ്രകോപിപ്പിക്കാത്ത എക്‌സ്‌ഫോളിയേറ്റിംഗ് ക്ലെൻസറാണ് നിർജ്ജീവ കോശങ്ങളെ മൃദുവായി മായ്‌ക്കാനും മിനുസമാർന്നതും തിളക്കമുള്ളതുമായ ചർമ്മം വെളിപ്പെടുത്തുന്നത്.

ചർമ്മ സംരക്ഷണത്തിലൂടെ സൂര്യപ്രകാശത്തിൽ നിന്ന് വീണ്ടെടുക്കൽ:

ശമിപ്പിക്കുകയും ജലാംശം നൽകുകയും ചെയ്യുക: നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന സൂര്യപ്രകാശത്തിന് ശേഷം, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ സുഖപ്പെടുത്തുകയും ജലാംശം നൽകുകയും ചെയ്യേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. തണുപ്പിക്കുന്നതും സുഖപ്പെടുത്തുന്നതുമായ ഒരു ഉൽപ്പന്നം പ്രയോഗിക്കുക EltaMD പോസ്റ്റ്-പ്രൊസീജർ ബാം, ചർമ്മത്തെ ശാന്തമാക്കാനും പോഷിപ്പിക്കാനും പെട്രോളാറ്റം, ഗ്ലിസറിൻ, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

നന്നാക്കുകയും പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക: സൂര്യപ്രകാശം ചർമ്മത്തിന് കേടുപാടുകൾ വരുത്തുകയും അകാല വാർദ്ധക്യത്തിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യും. പോലുള്ള ഒരു പുനരുജ്ജീവന ഉൽപ്പന്നം ഉൾപ്പെടുത്തുക സ്കിൻമെഡിക്ക ടിഎൻഎസ് റിക്കവറി കോംപ്ലക്സ്, ചർമ്മത്തെ നന്നാക്കാനും പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനും വളർച്ചാ ഘടകങ്ങളും ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, ഇത് കൂടുതൽ യുവത്വത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.

തീവ്രമായി മോയ്സ്ചറൈസ് ചെയ്യുക: സൂര്യപ്രകാശം ചർമ്മത്തെ നിർജ്ജലീകരണം ചെയ്യും, അതിനാൽ ഈർപ്പം നിറയ്ക്കുന്നത് നിർണായകമാണ്. പോലുള്ള ഒരു സമ്പന്നമായ മോയ്സ്ചറൈസർ തിരഞ്ഞെടുക്കുക സെന്റ ഡെർമൽ റിപ്പയർ ക്രീം ആഴത്തിലുള്ള ജലാംശം നൽകുന്നതിനും ചർമ്മത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക റിപ്പയർ പ്രക്രിയകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനും.

സൂര്യാഘാതത്തിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നതിനും ജലാംശം നിലനിർത്തുന്നതിനും ആരോഗ്യകരമായ ചർമ്മം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനും വേനൽക്കാലത്ത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ പരിപാലിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. സൺസ്‌ക്രീനിന് മുൻഗണന നൽകാനും ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളും ഹൈഡ്രേറ്റിംഗ് ചേരുവകളും ഉൾപ്പെടുത്താനും മൃദുലമായ ചർമ്മസംരക്ഷണ ദിനചര്യ പിന്തുടരാനും ഓർമ്മിക്കുക. EltaMD, SkinMedica, Senté തുടങ്ങിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് വേനൽക്കാലം മുഴുവൻ തിളക്കമുള്ളതും പോഷിപ്പിക്കുന്നതുമായ ചർമ്മം ആസ്വദിക്കാം