കൊളാജനെയും ചർമ്മത്തെയും കുറിച്ചുള്ള സത്യം: ഇത് നിങ്ങൾ വിചാരിച്ചേക്കാവുന്നതല്ല

ആരോഗ്യമുള്ള ചർമ്മത്തിന്റെ ഒരു പ്രധാന ഘടകമാണ് കൊളാജൻ. നിർഭാഗ്യവശാൽ, ചർമ്മസംരക്ഷണത്തിലെ പല വിഷയങ്ങളിലെന്നപോലെ, സാധനങ്ങൾ വിൽക്കാൻ അവരെ സഹായിക്കുന്നതിന് ബ്രാൻഡുകളുടെ സമ്പത്ത് എറിഞ്ഞുടയ്ക്കുന്നത് നമ്മൾ കേൾക്കുന്ന ഒരു വാക്കായി മാറിയിരിക്കുന്നു.

മിക്കവാറും തോന്നുന്നു സകലതും നിലവിൽ കൊളാജൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്-ഭക്ഷണവും പാനീയവും പോലും. പല തരത്തിലുള്ള ഉപഭോക്തൃ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ പോലെ, എല്ലാം വിശ്വസിക്കാൻ കഴിയില്ല. മാർക്കറ്റിംഗ് കൊളാറ്ററൽ സാധാരണയായി കൊളാജൻ അടങ്ങിയ ഇനങ്ങൾ വാങ്ങുന്നതിലേക്ക് നമ്മെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നതിന് നമ്മൾ കേൾക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്താണെന്ന് പറയുന്നു. 

കൊളാജനെക്കുറിച്ചുള്ള സത്യം നിങ്ങൾക്ക് നൽകുന്നതിനായി ഞങ്ങൾ കുഴപ്പങ്ങൾ പരിഹരിച്ചിരിക്കുന്നു... നിങ്ങൾ വിചാരിച്ചേക്കാവുന്നതല്ല ഇത്. ഇത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, എന്തുകൊണ്ടാണ് ഞങ്ങൾക്ക് ഇത് ആവശ്യമുള്ളത്, യഥാർത്ഥത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന കൊളാജൻ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ എന്നിവ ഞങ്ങൾ കവർ ചെയ്യും.

എന്താണ് കൊളാജൻ?

ശരീരത്തിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഏറ്റവും വലിയ പ്രോട്ടീനാണ് കൊളാജൻ. മറ്റ് ടിഷ്യൂകളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ബന്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ബന്ധിത ടിഷ്യു സൃഷ്ടിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു, ഇത് പേശികൾ, ടെൻഡോണുകൾ, തരുണാസ്ഥി, അസ്ഥി, ചർമ്മം എന്നിവയുടെ ഒരു ഘടകമാണ്. ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും വലിയ ടിഷ്യുവാണ് ചർമ്മം, അതിന്റെ പ്രതിരോധവും ശക്തിയും നിലനിർത്തുന്നതിൽ കൊളാജൻ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. 

ശരീരം സ്വാഭാവികമായി കൊളാജൻ ഉണ്ടാക്കുമ്പോൾ, പ്രായമാകൽ എന്ന സ്വാഭാവിക പ്രക്രിയ കാലക്രമേണ നമ്മെ ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്നത് കുറയുന്നു. പുകവലി, അമിതമായ വെയിലിന്റെയും മദ്യത്തിന്റെയും ഉപയോഗം, വ്യായാമത്തിന്റെയും ഉറക്കത്തിന്റെയും അഭാവം തുടങ്ങിയ അനാരോഗ്യകരമായ ശീലങ്ങൾ കൊളാജൻ ഉൽപാദനം കുറയ്ക്കുന്നു.

ചർമ്മത്തിന് കൊളാജൻ എന്താണ് ചെയ്യുന്നത്?

നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിന് അതിന്റെ ശക്തിയും പ്രതിരോധശേഷിയും നിലനിർത്താൻ കൊളാജൻ, എലാസ്റ്റിൻ എന്നീ പ്രോട്ടീനുകൾ ആവശ്യമാണ്. ചർമ്മം വഴക്കമുള്ളതും ഇലാസ്റ്റിക് ആണെന്നും ഉറപ്പാക്കാൻ ഇരുവരും ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്നു, അങ്ങനെ അത് ശരീരത്തിന്റെ ബാക്കി ഭാഗങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കുന്നത് തുടരുന്നു. കൊളാജൻ നഷ്‌ടപ്പെടുമ്പോൾ, നമ്മുടെ ചർമ്മം കനംകുറഞ്ഞതും മൃദുലമാകുന്നതും പലപ്പോഴും വരകളും ചുളിവുകളും ആയി മാറുന്നു. കൊളാജൻ യഥാർത്ഥത്തിൽ ചർമ്മം അയഞ്ഞുപോകാതെ സൂക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഘടകം ആയിരിക്കാം.

ചർമ്മത്തിന് ഉറപ്പില്ലാത്തത് കൊളാജൻ നഷ്ടപ്പെടുന്നു എന്നാണ്. ഇത് പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് സ്വാഭാവികമായും സംഭവിക്കുകയും അനാരോഗ്യകരമായ ശീലങ്ങൾ കാരണം തീവ്രമാവുകയും ചെയ്യുന്നു. ആർത്തവവിരാമം പോലുള്ള ഹോർമോണൽ വ്യതിയാനങ്ങളും കൊളാജൻ ഉൽപാദനത്തിനും നഷ്ടത്തിനും കാരണമാകുന്നു.

സന്തോഷകരമെന്നു പറയട്ടെ, കൊളാജൻ നഷ്ടപ്പെടുന്നത് പ്രായമാകുന്നതിന്റെ ഒരു പോരായ്മയാണ്, നമുക്ക് ജീവിക്കേണ്ടതില്ല. അത് is ശരിയായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് കൊളാജന്റെ പുതുക്കലിനെ പിന്തുണയ്ക്കാൻ സാധ്യമാണ്. 

ഏത് കൊലാജൻ ഇല്ല വേല

കൊളാജൻ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്ന ഗുണങ്ങൾ അഭിമാനിക്കുന്ന വിപണിയിലെ എല്ലാ ഉൽപ്പന്നങ്ങളും അവർ പറയുന്നത് ചെയ്യുന്നതായി തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടില്ല. കൊളാജൻ ഉൽപ്പാദനം വർധിപ്പിക്കുന്നതിനായി വിപണനം ചെയ്യുന്ന കൊളാജൻ ഭക്ഷ്യവസ്തുക്കളുടെ ഉയർച്ച ഉണ്ടായിട്ടുണ്ട്. പാനീയപ്പൊടികൾ, സപ്ലിമെന്റുകൾ, ചാറുകൾ എന്നിവയുടെ ചില നിർമ്മാതാക്കൾ (മറ്റ് തരത്തിൽ ഇത് പുനഃസ്ഥാപിക്കാവുന്നതാണ്) അവരുടെ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ കൊളാജൻ പ്രോട്ടീൻ ഉണ്ടെന്ന് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചർമ്മത്തെ ഉറപ്പിക്കാനും വരകളും ചുളിവുകളും കുറയ്ക്കാനുമുള്ള കഴിവ് ഉണ്ടെന്ന് പരസ്യത്തിൽ വൻതോതിൽ നിക്ഷേപിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. 

ഈ ക്ലെയിമുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനായി, ചർമ്മത്തിന് ഗുണം ചെയ്യുന്ന കൊളാജൻ, വാർദ്ധക്യത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുക എന്നിവയിലേക്ക് വിരൽ ചൂണ്ടുന്ന പഠനങ്ങളുടെ ഫലങ്ങൾ കമ്പനികൾ അഭിമാനിക്കുന്നു. നിർഭാഗ്യവശാൽ, ഇത്തരത്തിലുള്ള ഗവേഷണത്തിന് സാധാരണയായി അതേ കമ്പനികളാണ് ധനസഹായം നൽകുന്നത്. നല്ല ചർമത്തിന് വേണ്ടി നമുക്ക് ഭക്ഷണം കഴിക്കണമെങ്കിൽ, അതിനുള്ള തെളിയിക്കപ്പെട്ട വഴികളുണ്ട്, എന്നാൽ ഉപഭോഗം ചെയ്യാവുന്ന കൊളാജൻ വാർദ്ധക്യത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളെ മാറ്റുന്നു എന്നതിന് ശക്തമായ തെളിവുകളൊന്നുമില്ല എന്നതാണ് സത്യം. 

ശാസ്ത്രജ്ഞർ ഇപ്പോൾ പറയുന്നു ദഹനപ്രക്രിയ മുഴുവൻ കൊളാജനെ തകർക്കുന്നു എന്തെങ്കിലും യഥാർത്ഥ നേട്ടങ്ങൾ നൽകുന്നതിനായി ചർമ്മത്തിൽ എത്താനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു. അതിനാൽ ഭക്ഷ്യയോഗ്യമായ കൊളാജന്റെ പുതിയ ട്രെൻഡ് വാങ്ങാതിരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക. 

ഏത് കൊളാജൻ പ്രവർത്തിക്കുന്നുണ്ട് വേല

ശരിയായ പ്രാദേശിക ചർമ്മ സംരക്ഷണം ആണെന്ന് നമുക്കറിയാം തെളിയിച്ചു കൊളാജൻ ഉത്പാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും പ്രായമാകുന്നതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കാനും. ചില ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ നിലവിലുള്ള കൊളാജൻ സംരക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന വിധത്തിൽ ചർമ്മത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു, മറ്റുള്ളവ കൊളാജൻ ഉത്പാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ചർമ്മത്തിലെ ഈർപ്പം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്ന അധിക ജലാംശം നൽകുന്ന ക്രീമുകൾ ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളിൽ നിന്നുള്ള സംരക്ഷണമായി പ്രവർത്തിക്കുകയും കൊളാജൻ നിലനിർത്തൽ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

വിറ്റാമിൻ സി അടങ്ങിയ ചർമ്മസംരക്ഷണം കൊളാജൻ ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്നതിന് ആവശ്യമായ എൻസൈമുകളുടെ ഉത്പാദനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ കൊളാജന്റെ സമന്വയത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു. കൂടാതെ പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നത് മികച്ച കൊളാജൻ ചർമ്മസംരക്ഷണം റെറ്റിനോയിഡുകളും പെപ്റ്റൈഡുകളുമാണ് ചേരുവകൾ, ഇത് സെൽ വിറ്റുവരവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. പുതുക്കിയ സെൽ വിറ്റുവരവ് അർത്ഥമാക്കുന്നത് കൂടുതൽ കൊളാജൻ ഉത്പാദനം എന്നാണ്. ഉറപ്പുള്ളതും കൂടുതൽ മൃദുലവുമായ ചർമ്മ ഫലങ്ങൾ.

എവിടെ ഡെർംസിൽക്ക് ചർമ്മ പരിചരണം അകത്തേക്ക് വരുന്നു

എല്ലാ ചർമ്മസംരക്ഷണവും ഒരുപോലെയല്ലെന്നും നമുക്കറിയാം. ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റുകളും സൗന്ദര്യശാസ്ത്രജ്ഞരും ആ ഗുണത്തെ അംഗീകരിക്കുന്നു-ഗ്രേഡ് ബ്രാൻഡുകൾ മികച്ച കൊളാജൻ ചർമ്മ സംരക്ഷണം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു എഫ്‌ഡി‌എ അംഗീകരിച്ച സാന്ദ്രീകൃത ഫോർമുലകൾ ചർമ്മത്തിലെ തടസ്സങ്ങൾ തുളച്ചുകയറുന്നു. ഇത് അവയെ കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാക്കുന്നു, കാരണം അവയ്ക്ക് സജീവമായ ചേരുവകൾ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ ആഴത്തിൽ എത്തിക്കാൻ കഴിയും. ഗുണനിലവാരത്തിന്റെ തുടർച്ചയായ ഉപയോഗം- ഗ്രേഡ് ചർമ്മസംരക്ഷണം നമ്മളിൽ പലരും അന്വേഷിക്കുന്ന കൊളാജൻ ഉൽപാദനത്തിന്റെ വർദ്ധനവ് നൽകും. 

ചർമ്മസംരക്ഷണത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന കൊളാജന്റെ ഞങ്ങളുടെ ക്യൂറേറ്റഡ് ശേഖരം ബ്രൗസ് ചെയ്യുക ➜