പ്രകോപിത ചർമ്മം ശമിപ്പിക്കുക - പ്രകോപിതവും വരണ്ടതുമായ ചർമ്മത്തിന് മികച്ച മോയ്സ്ചറൈസറുകൾ, സെറം, ക്ലീനറുകൾ
09
നവം 2021

0 അഭിപ്രായങ്ങള്

പ്രകോപിത ചർമ്മം ശമിപ്പിക്കുക - പ്രകോപിതവും വരണ്ടതുമായ ചർമ്മത്തിന് മികച്ച മോയ്സ്ചറൈസറുകൾ, സെറം, ക്ലീനറുകൾ

പ്രകോപിതനായ ചർമ്മം നിങ്ങളെ വിചിത്രമായി തോന്നിപ്പിക്കും... വരണ്ട, ചുവപ്പ്, ചുണങ്ങു, ചിലപ്പോൾ ചെതുമ്പൽ തുടങ്ങിയ ചർമ്മം നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങൾ നേടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്തും ഒരു തടസ്സമായി തോന്നും. എന്നാൽ ഇത് ശരിക്കും ഒരു സാധാരണ ചർമ്മപ്രശ്നമാണ്. അതിനാൽ, പല ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ പരിഹാരങ്ങളും നിങ്ങളുടെ പ്രകോപിതരായ ചർമ്മത്തെ ശമിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് കേൾക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ആശ്വാസം ലഭിക്കും.

 

ഈ ലേഖനത്തിൽ, ഈ പ്രശ്‌നത്തെ കുറിച്ച് നിങ്ങൾ അറിയേണ്ട എല്ലാ കാര്യങ്ങളും ഞങ്ങൾ പരിശോധിക്കും, കൂടാതെ, ചർമ്മത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്ന ചർമ്മത്തെ ശമിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന, പരീക്ഷിച്ചതും യഥാർത്ഥവുമായ, ഗുണനിലവാരമുള്ള ചർമ്മസംരക്ഷണ പരിഹാരങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെ.

 

 

പ്രകോപിതനായ ചർമ്മം എങ്ങനെ കാണപ്പെടുന്നു?

 

നിങ്ങൾക്ക് പ്രകോപിതനായ ചർമ്മമുണ്ടെങ്കിൽ, ചർമ്മത്തിന്റെ ഘടനയിൽ നേരിയ അസ്വാസ്ഥ്യമോ ശല്യമോ മുതൽ ദയനീയമായി തുടരാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത് വരെ നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടാം. പ്രകോപിതനായ ചർമ്മം ശരീരത്തിന് എന്തെങ്കിലും കുഴപ്പമുണ്ടെന്ന് പറയാനുള്ള ശരീരത്തിന്റെ മാർഗമാണ്, ഞങ്ങൾ നടപടികൾ കൈക്കൊള്ളണം. പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാൻ. 

 

 

പ്രകോപിതരായ ചർമ്മം ചുവപ്പ്, പിളർന്ന്, വീക്കം, കുമിളകൾ, അടരുകളായി കാണപ്പെടാം. ചിലപ്പോൾ ചർമ്മത്തിന്റെ ഉപരിതലത്തിന് താഴെയുള്ള രക്തം ഒഴുകുന്നത് ശരീരത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക രോഗശാന്തി മാർഗങ്ങളിലൊന്നാണ്. അസാധാരണമായി തോന്നുന്ന ചർമ്മം നിങ്ങൾ നിരീക്ഷിച്ചാൽ, അത് ഏതെങ്കിലും വിധത്തിൽ പ്രകോപിതരാകാം.

 

 

പ്രകോപിതനായ ചർമ്മത്തിന്റെ രൂപത്തേക്കാൾ കൂടുതൽ അസ്വസ്ഥമാക്കുന്നത് അത് ഉണ്ടാക്കുന്ന വികാരമാണ്. ഇത് ചൊറിച്ചിൽ അല്ലെങ്കിൽ വേദനാജനകമായേക്കാം, ചിലപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടാം, നിങ്ങൾ വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ പരീക്ഷിച്ചുനോക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ചില ഉടനടി ആശ്വാസത്തിനായി പരീക്ഷിക്കാത്ത പരിഹാരങ്ങളിൽ നിക്ഷേപിക്കുക.

 

 

ചർമ്മം പ്രകോപിപ്പിക്കാനുള്ള കാരണം എന്താണ്?

 

ഒരു പ്രൊഫഷണലിന്റെ രോഗനിർണ്ണയവും ചികിത്സയും ആവശ്യമായ ചില ചർമ്മ പ്രകോപനങ്ങൾ ഉണ്ട്. അടിസ്ഥാന അവസ്ഥകൾ, അലർജികൾ, സെൻസിറ്റിവിറ്റികൾ എന്നിവയും അതിലേറെയും പോലുള്ള ട്രിഗറുകൾ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ അഭിസംബോധന ചെയ്യുന്നതാണ് നല്ലത്.

 

എന്നാൽ സമ്മർദ്ദത്തിന്റെ ബാഹ്യമോ വൈകാരികമോ ആയ കാരണങ്ങളെക്കുറിച്ച് പറയുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് ഇടപെടാതെ തന്നെ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ കഴിയും.

 

ചർമ്മത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള സാധാരണ കാരണങ്ങൾ ഇവയാണ്:

 

  1. സമ്മര്ദ്ദം
  2. വരണ്ട/കാറ്റുള്ള കാലാവസ്ഥ
  3. അശുദ്ധമാക്കല്
  4. സൂര്യപ്രകാശം
  5. സ്വാഭാവികമായും സെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മം
  6. നമ്മുടെ അധിക പ്രിസർവേറ്റീവുകൾ ഭക്ഷണക്രമം
  7. തുണിത്തരങ്ങൾ, ക്ലെൻസറുകൾ, സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങൾ, സോപ്പുകൾ തുടങ്ങിയവയോടുള്ള സംവേദനക്ഷമത
  8. മരുന്നിന്റെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ 

 

നിങ്ങൾ അടുത്തിടെ ഒരു പ്രകോപനം അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടെന്നും അതിന്റെ കാരണം നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പില്ലെന്നും കരുതുക. അങ്ങനെയെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ ജീവിതശൈലിക്ക് എന്തെങ്കിലും ബാധകമാണോ എന്നറിയാൻ പൊതുവായ കാരണങ്ങളുടെ പട്ടികയിലൂടെ ഓടിച്ചുകൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് ആരംഭിക്കാം. നിങ്ങൾ അടുത്തിടെ ഒരു പുതിയ കമ്പിളി സ്വെറ്റർ ധരിക്കാൻ തുടങ്ങിയോ? നിങ്ങൾ മൾട്ടിവിറ്റമിൻ കഴിക്കുന്നത് നിർത്തിയോ? നിങ്ങൾ ഒരു പുതിയ ഡിറ്റർജന്റോ സോപ്പോ ഉപയോഗിക്കാൻ തുടങ്ങിയോ? അല്ലെങ്കിൽ ഒരുപക്ഷേ കാലാവസ്ഥ തണുത്തതും കാറ്റ് വീശാൻ തുടങ്ങിയതും സ്വാഭാവികമായും വരണ്ട ചർമ്മം വരണ്ടതാക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു. പ്രകോപനത്തിന്റെ കാരണം നിങ്ങൾക്ക് ചുരുക്കാൻ കഴിയുമ്പോൾ, ആ ഉത്തേജകത്തെ സമവാക്യത്തിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾക്ക് നടപടികൾ കൈക്കൊള്ളാം.

 

പ്രശ്‌നത്തിന്റെ കാതലായ പ്രശ്‌നം പരിഹരിക്കുന്നതിനു പുറമേ, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ ആഴത്തിൽ ശമിപ്പിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾ പോഷിപ്പിക്കുന്ന പ്രാദേശിക ചർമ്മ സംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാൻ തുടങ്ങണം.

 

പ്രകോപിതനായ ചർമ്മത്തെ എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കാം

 

ആദ്യ ഘട്ടം, ചിലപ്പോൾ പ്രകോപിതരായ ചർമ്മത്തെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നു, ഇത് ആദ്യം സംഭവിക്കുന്നത് തടയുക എന്നതാണ്. വരണ്ടതും ചുവന്നതും വിണ്ടുകീറിയതുമായ ചർമ്മത്തിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാൻ പതിവുള്ളതും നന്നായി സൂക്ഷിക്കുന്നതുമായ ചർമ്മ ദിനചര്യ നിർണായകമാണ്. കെടുത്തിയതും ചികിത്സിച്ചതും സംരക്ഷിതവുമായ ചർമ്മം ആരോഗ്യമുള്ളതും മികച്ചതായി അനുഭവപ്പെടുന്നതും കൂടുതൽ തിളക്കമുള്ളതുമായി കാണപ്പെടും. 

 

ചർമ്മത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നത് എങ്ങനെ തടയാം

 

  • സൂര്യനിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കുക - മാറുന്ന സീസണുകൾക്കനുസരിച്ച് നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യകൾ അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്യാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക. പകൽ സമയത്ത് പുറത്ത് സമയം ചെലവഴിക്കുമ്പോൾ എല്ലായ്പ്പോഴും 30 അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ കൂടുതലുള്ള SPF ധരിക്കുക, ഇടയ്ക്കിടെ വീണ്ടും പ്രയോഗിക്കുക.
  • ജലാംശം നിലനിർത്തുക - ചർമ്മം നിലനിർത്തേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ് ജലാംശം ധാരാളം വെള്ളം കുടിച്ചും, ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം കഴിച്ചും, ധാരാളം ഉറങ്ങിക്കൊണ്ടും ശാന്തനാകുക. 
  • സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കുക - ഇത് കഠിനമായ ഒന്നാണെന്ന് ഞങ്ങൾക്കറിയാം, എന്നാൽ ധ്യാനം, YIN അല്ലെങ്കിൽ യോഗ എന്നിവ പോലുള്ള സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് ഒരു വലിയ സഹായമായിരിക്കും. 
  • സുഗന്ധമുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ നിന്ന് അകന്നു നിൽക്കുക - കെമിക്കൽ സുഗന്ധങ്ങൾ നമ്മുടെ ചർമ്മത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കുക മാത്രമല്ല, അവ നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരവുമാണ്.
  • സെൻസിറ്റീവ് ഏരിയകളിൽ സ്പർശിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക - മുഖക്കുരു അല്ലെങ്കിൽ ചർമ്മ പ്രതികരണങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നതിൽ നിന്ന് ബാക്ടീരിയയെ തടയാൻ നിങ്ങളുടെ കൈകൾ നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് നിന്ന് പരമാവധി അകറ്റി നിർത്തുക.

സാധാരണ ചർമ്മ പ്രകോപന പ്രശ്നങ്ങൾക്കുള്ള ദ്രുത ടിപ്പുകൾ

 

  • മുഖക്കുരു - ചർമ്മസംരക്ഷണം ചേരുവകൾ സാലിസിലിക് ആസിഡും ആൽഫ ഹൈഡ്രോക്സി ആസിഡും (AHA) മുഖക്കുരുവിനെ അകറ്റി നിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. വീര്യം കുറഞ്ഞ ക്ലെൻസറും ടോണറും ഉപയോഗിക്കുക.
  • അടരുകളുള്ളതും വരണ്ടതുമായ ചർമ്മം - മൃദുവായ സ്‌ക്രബുകളും AHA ഉള്ള കെമിക്കൽ എക്‌സ്‌ഫോളിയന്റുകളും അടരുകളും വരൾച്ചയും ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും. മുഖത്ത് വരണ്ട ചർമ്മത്തിന് ഏറ്റവും മികച്ച മോയ്സ്ചറൈസർ ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ് അല്ലെങ്കിൽ സെറാമൈഡുകൾ ഉള്ള ഒരു ജലാംശം സെറം ആണ്.
  • മങ്ങിയതും ക്ഷീണിച്ചതുമായ ചർമ്മം - ചിലപ്പോൾ, നമ്മുടെ ചർമ്മം പ്രകോപിപ്പിക്കപ്പെടുന്നില്ല, ക്ഷീണിച്ചിരിക്കുന്നു. ക്ഷീണിച്ച ചർമ്മം ആരോഗ്യമുള്ള ചർമ്മത്തേക്കാൾ എളുപ്പത്തിൽ പ്രകോപിപ്പിക്കാം. പ്രകൃതിദത്ത ചേരുവകൾ ഉപയോഗിച്ച് മുഖത്തെ ശാന്തമാക്കുന്ന എണ്ണകൾ മറ്റ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾക്കൊപ്പം ലേയർ ചെയ്യുമ്പോഴോ ഒറ്റയ്ക്ക് ഉപയോഗിക്കുമ്പോഴോ അത്ഭുതങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കും.

 

ക്ഷീണിച്ച/വിഷമിച്ച ചർമ്മത്തിനുള്ള 10 മികച്ച ചർമ്മസംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ

 

നമ്മുടെ ക്ഷീണിച്ച ചർമ്മത്തിന് പരിഹാരം കണ്ടെത്തുന്നത് ഉപരിതലത്തിൽ തോന്നിയേക്കാവുന്നത്ര ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമല്ല. ശരിയാണ്, വ്യക്തതയെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്ന ആയിരക്കണക്കിന് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ വിപണിയിലുണ്ട്. എന്നിട്ടും, ഞങ്ങൾ ഗൃഹപാഠം ചെയ്തു (അതിനാൽ നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടതില്ല) കൂടാതെ ഈ ക്യൂറേറ്റഡ് ലിസ്റ്റ് സൃഷ്‌ടിച്ചു ക്ഷീണിച്ച ചർമ്മത്തിന് 10 മികച്ച ചർമ്മ സംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ. എല്ലാ സൂത്രവാക്യങ്ങളും നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ പ്രകോപിത ഉപരിതലത്തെ ശമിപ്പിക്കാനും ശമിപ്പിക്കാനും വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായി തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്.

  1. iS ക്ലിനിക്കൽ പ്യുവർ ശാന്തമായ ശേഖരം
  2. SkinMedica HA5 പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്ന ഹൈഡ്രേറ്റർ
  3. EltaMD ബാരിയർ പുതുക്കൽ സമുച്ചയം
  4. Neocutis BIO CREAM FIRM സ്മൂത്തിംഗ് & ടൈറ്റനിംഗ് ക്രീം
  5. സ്കിൻമെഡിക്ക റീപ്ലനിഷ് ഹൈഡ്രേറ്റിംഗ് ക്രീം
  6. EltaMD സ്കിൻ റിക്കവറി ടോണർ
  7. ഒബാഗി ഡെയ്‌ലി ഹൈഡ്രോ-ഡ്രോപ്സ് ഫേഷ്യൽ സെറം
  8. EltaMD സ്കിൻ റിക്കവറി സെറം
  9. SkinMedica എസൻഷ്യൽ ഡിഫൻസ് മിനറൽ ഷീൽഡ് ബ്രോഡ് സ്പെക്ട്രം SPF 32
  10. EltaMD സ്കിൻ റിക്കവറി ലൈറ്റ് മോയ്സ്ചറൈസർ

 

നിങ്ങൾ വരണ്ടതും പ്രകോപിതവുമായ ചർമ്മത്തിന് സാധ്യതയുണ്ടെങ്കിൽ, ദിവസേന രണ്ടുതവണ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മസംരക്ഷണ ദിനചര്യ നിലനിർത്താൻ ശ്രദ്ധിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് പ്രകോപന ട്രിഗറുകൾ തിരിച്ചറിയാനും ഇല്ലാതാക്കാനും കഴിയും, അതുവഴി നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം മേലാൽ തുറന്നുകാട്ടപ്പെടില്ല അല്ലെങ്കിൽ കുറഞ്ഞത് മികച്ച രീതിയിൽ സംരക്ഷിക്കപ്പെടും. ആവശ്യമെങ്കിൽ, പ്രശ്‌നമുണ്ടാക്കുന്നതോ സംഭാവന ചെയ്യുന്നതോ ആയ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ നിങ്ങൾ നിർത്തണം. ആത്യന്തികമായി, ഉയർന്ന ഗുണമേന്മയുള്ള ചേരുവകൾ ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സിക്കുന്നത് പ്രശ്നമുള്ള ചർമ്മത്തെ വൃത്തിയാക്കാനും ശമിപ്പിക്കാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. അതൊരു വലിയ ആശ്വാസമാണ്.


ഒരു അഭിപ്രായം ഇടൂ

അഭിപ്രായങ്ങൾ പ്രസിദ്ധീകരിക്കപ്പെടുന്നതിന് മുമ്പായി അവ അംഗീകരിക്കേണ്ടതുണ്ട്